心裡同自己講，平日太多肉肉又多碳水，今日炒左個"椰菜花蝦仁扮炒飯"🍚 實行減碳少油但又夠哂飽呀😂 #增肌減脂#減碳#cookathome #偽炒飯 Tags: 10 comments 64 likes 3 shares Share this: 維維媽 About author 喜歡上煮食、喜歡上鑄鐵鍋、享受做麵包的樂趣, 閒來教授麵包及烹飪班 , 喜歡分享入廚心得 ! 食譜書【嚐在家吃】作者 個人網誌 : http://waiwaima.chiba78.com Instagram : waimakitchen 儘管他人都說我痴、死心眼、我還是喜歡吃喝玩樂! 煮好吃的給家人朋友, ? 26497 followers 21166 likes "http://waiwaima.chiba78.com/" View all posts